Samen met je coach naar een blijvend resultaat
PowerSlim is een door diëtisten ontwikkeld afslankprogramma dat je volgt onder persoonlijke begeleiding van een PowerSlim voedingscoach.
- Professionele begeleiding
- Persoonlijk voedingsplan
- Lekker en gezond eten
- Een gezonde levensstijl
Laat je inspireren door andere PowerSlimmers.
En natuurlijk zijn er de enorm positieve reacties van mijn partner, familie, vrienden, collega’s en klanten. Sommige mensen herkennen me nog amper. Ik kan eindelijk weer de kleding dragen die ik wil.
Ik was eigenlijk al 2 jaar van plan eindelijk wat aan m’n gewicht te doen maar telkens borg ik dat idee weer op. Ik probeerde wel te letten op wat ik at. Toch verloor ik amper een paar kilootjes… Niet het ideale dieet dus.
- Bereidingstijd 15 minuten
- Recept voor 1 persoon
Wil jij meer weten over een gezonde levensstijl en een koolhydraatarm eetpatroon? Lees onze artikelen.
Heb jij last van een slechte stoelgang? Dan heb je vast wel eens het advies gekregen om meer vezels te eten. Vezels zorgen voor een goede stoelgang doordat zij vocht vasthouden, waardoor de ontlasting zachter en soepeler wordt.
Lees meerHet heeft dus nare gevolgen voor je hele welzijn als je sympathicus steeds ‘aan’ staat. Gelukkig zijn er genoeg manieren om ook je parasympathicus te activeren. Het begint ermee dat je begrijpt hoe belangrijk het is om regelmatig een moment van ontspanning in te bouwen.
Lees meerHet PowerSlim programma volg je onder persoonlijke begeleiding van een coach bij jou in de buurt. Samen behalen we jouw doel!
