Samen met je coach naar een blijvend resultaat

PowerSlim is een door diëtisten ontwikkeld afslankprogramma dat je volgt onder persoonlijke begeleiding van een PowerSlim voedingscoach.

Professionele begeleiding
Persoonlijk voedingsplan
Lekker en gezond eten
Een gezonde levensstijl

Meer over PowerSlim

Ervaringen van PowerSlimmers

Laat je inspireren door andere PowerSlimmers.

Liesbeth Wouters 33 jaar uit Geel "Dit wordt mijn zomer!* "

Dit patroon heb ik nog altijd en ga ik ook behouden. Ik weet nu waar ik op moet letten, wat ik kan eten en hoeveel koolhydraten ik ongeveer kan nemen. Mijn coach heeft me ook geleerd om etiketten te lezen.

Lees ervaring

* Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

PowerSlimmer in the picture

Tom Knaeps, 52 jaar uit Hoogstraten "Een eetpatroon waarbij ik gewoon kan eten*"

Dit keer een mannelijke PowerSlimmer voor onze camera, ongeacht dat we vaak vrouwen voorbij zien komen, zijn er ook genoeg mannen die het PowerSlim programma volgen. Net zoals Tom.

Lees ervaring

* Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Benieuwd naar onze recepten?Laat je inspireren door één van onze 500 koolhydraatarme recepten.

fase1A+1B

Gegrilde garnalen met tomaat-komkommersalade

Bereidingstijd 30 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

fase2B

Salade met geitenkaas, perzik en honing-mosterddressing

Bereidingstijd 20 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Of neem een kijkje tussen de andere 500 koolhydraatarme recepten op onze website.Meer recepten

Berichten

Wil jij meer weten over een gezonde levensstijl en een koolhydraatarm eetpatroon? Lees onze artikelen.

Gitte Smolders, Diëtist PowerSlim

10x Koolhydraatarm broodbeleg

Is jouw ontbijt of lunch vaak hetzelfde? En kies je uit gemak vaak voor dezelfde belegsoorten? Dat is helemaal niet nodig, er is zoveel lekkers mogelijk dat ook nog eens verantwoord is.

Lees meer

PowerSlim

Eet dit wel (en dit juist niet) als je hooikoorts hebt

Hooikoorts is een overdreven reactie van je immuunsysteem op onschuldige pollen. Een te hoog histaminegehalte in het lichaam veroorzaakt allergische reacties zoals een loopneus en tranende ogen.

Lees meer