Winkelwagen
Terug

48 jaar

"Ik straal, ik leef en voel mij fitter dan ooit, hoe fijn is dat!"

Ik had al meerdere keren een poging gedaan tot vermageren, met onder andere Sonja Bakker en een ander koolhydraatbeperkt dieet. Iedere keer 20 kilo eraf en dan was het in een keer weer erbij. Ik moet wel eerlijk zeggen, ik at ook verkeerd. Misschien 2 à 3 keer per dag. Geen ontbijt, op mijn werk gunde ik mezelf geen tijd om te eten en soms kon het ook niet omdat er zoveel te doen was. Het gevolg was dat wanneer je thuis was van je werk, je vreselijke trek had en je snel iets verkeerd nam om de ergste honger te stillen.

Maar toen ontdekte ik, door een vriendin van vroeger, PowerSlim. Zij zei, als ik het kan, dan kan jij het ook! Nou, toen heb ik de stoute schoenen aangetrokken en een afspraak gemaakt bij een PowerSlim center bij mij in de buurt. Ik ben na het intakegesprek gelijk begonnen en wel op mijn verjaardag. Ik was helemaal klaar met mijn oude lichaam. Ik had suikerziekte en een te hoge bloeddruk. Ik zat tegen een depressie aan en ik voelde mezelf ook altijd moe en al jaren niet meer fit. Sinds vorig jaar november moest ik vier keer per dag insuline gaan spuiten, met als gevolg dat ik weer aankwam. Ik had ook heel veel medicijnen per dag, ongeveer 14 stuks. Nu nog maar twee tabletjes per dag, maar die hoef ik binnenkort ook niet meer te slikken.

Op mijn verjaardag dit jaar ben ik dus begonnen en ik dacht: “In plaats van gebak kan ik ook een lekkere reep nemen”. Het ging die week super goed en ik vermagerde ook snel. Na één week mocht ik al 3 keer insuline laten vervallen en daar was ik super blij mee. Na 4 maanden was ik helemaal van de insuline af en had ik geen suikerziekte meer. Lichamelijk voelde ik mezelf 100 keer fitter. Ik sport nu twee keer per week en ook in huis ben ik veel actiever. Voorheen kwam ik thuis van mijn werk en plofte ik op de bank neer. Nu kom ik thuis en ga nog even het huishouden doen. Energie over dus!

Wanneer mensen aan mij vragen wat ik aan het doen ben, dan zeg ik altijd dat ik geen dieet volg, maar dat ik mijn levensstijl heb aangepast. Ik ben op dit moment al 40 kilo vermagerd en ik ga nog door voor de laatste kilo’s en dat gaat mij lukken. Ik ben super blij met mijn coach! Toen ze mij in het begin vertelde dat ik over een paar maanden in een ander lichaam zou zitten had ik zoiets van, ja dat zal wel! Maar het is gelukt! Ik ben zo ontzettend blij met mijn nieuwe levensstijl en met mijn nieuwe ik. Ik straal, ik leef en voel mij fitter dan ooit, hoe fijn is dat! Het jaar 2017 was mijn ommekeer tot een gezonder leven en ik wil nooit meer terug naar mijn oude ik. 

 

Zoek een coach

Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zij gingen je voor
Linda en Miranda, 35 jaar "We kijken weer trots in de spiegel*"

Steeds vaker keek ik in de spiegel en dacht ik: ‘Vandaag ga ik beginnen’. Maar het begin maken lukte me niet. ‘Ach.. dat ene koekje maakt nu ook niet meer uit’ dacht ik dan.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
Mandy Bijl, 47 jaar "Ik ben super blij dat ik gestart ben met het programma!*"

Het is voor mij nu veel gemakkelijker om op gewicht te blijven. Ik weet nu precies wat ik wel en niet moet doen. En als het toch een keer wat minder gaat, dan is mijn coach maar een berichtje of telefoontje van mij verwijderd.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
div> div> div>
* Dit resultaat is persoonsgebonden en niet generaliseerbaar, vanwege wetgeving worden er geen voor-foto’s getoond en zijn claims die de mate van gewichtsverlies bevatten verwijderd, meer informatie in de disclaimer