Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Recepten

Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.

Fase 1A+1B
Rijstrisotto met asperges en champignons
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Noodles met tofu en spitskool
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 3 Lekker in balans
Romige spaghetti met gegrilde asperges en basilicumolie
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Rijst masala met kip en broccoli
  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2B
Havermout met gebakken peer en geroosterde walnoten
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Noodlesoep met boerenkool en champignons
  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Omelet met kerrie en plakjes courgette
  • Bereidingstijd 20 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Pannenkoek met gemengde sla, tomaat, olijfjes en frisse yoghurtsaus
  • Bereidingstijd 20 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2C
Salade van cannellinibonen, tomaat, gele paprika en rode ui
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Laad meer recepten