Recepten

Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.

Fase 3 Lekker in balans
Geitenkaas salade met appel en zelfgemaakte honing mosterddressing
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 2 personen
Bekijk recept
Fase 3 Lekker in balans
Gevulde eieren
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 3 Lekker in balans
Asperges met ham
  • Bereidingstijd 5 minuten
  • Recept voor 4 personen
Bekijk recept
Fase 3 Lekker in balans
Havermoutmuffins met appel, banaan en yoghurt
  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Recept voor 4 personen
Bekijk recept
Fase 3 Lekker in balans
Cobb salade
  • Bereidingstijd 20 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 3 Lekker in balans
Zalm teriyaki met rijst en zoetzure komkommersalade
  • Bereidingstijd 35 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 3 Lekker in balans
Arretjes bonbons
  • Bereidingstijd 260 minuten
  • Recept voor 8 personen
Bekijk recept
Fase 3 Lekker in balans
Koolhydraatarme pepernoten
  • Bereidingstijd 75 minuten
  • Recept voor 6 personen
Bekijk recept
Fase 3 Lekker in balans
Gerookte makreelsalade met rucola, tomaat en nieuwe aardappeltjes
  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Laad meer recepten