Winkelwagen
Terug

Broodje Gezond

Fase 2B
Broodje Gezond
schedule5 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Bereiding
Besmeer de boterham met roomboter en beleg met wat sla, ham, kaas, tomaat, komkommer, augurk en mayonaise. Meng de overige sla met de kipfiletreepjes en serveer ernaast.
Ingrediënten
  • 1-2 sneetjes volkorenbrood
  • Roomboter
  • 1 plakje beenham
  • 1 plak 30+ kaas
  • ½ komkommer, in plakjes
  • 1 tomaat, in plakjes
  • 3 augurken, in plakjes
  • 1 el (citroen)mayonaise
  • 75 g gemengde sla
  • 75 g gerookte kipfiletreepjes
Voedingswaarde per persoon
Energie
370 Kcal
Vet 19,5 g
Koolhydraten 19,9 g
Eiwitten 25,9 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Broodje Gezond
Uw waardering

Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?

Vind hier een coach bij jou in de buurt.