Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.
Fase 1A+1B

Salade tricolore

Bereidingstijd 7 minuten Aantal personen: 1
Voeg toe aan favorieten Download & Print PDF recept
Bereidingswijze:
Kook de broccoliroosjes 5 minuten in kokend water met een beetje zout. Giet af, laat afkoelen en meng met de rucola en de tomaatjes. Maak een dressing van olijfolie, knoflook, citroensap, Italiaanse kruiden en peper en zout. Besprenkel de salade met de dressing. Let op: dit is een bijgerecht! Lekker met (verse) tonijn, zalm of reepjes biefstuk voor een volledige maaltijd.
Tip:
-
  • Ingrediënten:
  • 100 g broccoli
  • 3 gele cherrytomaatjes
  • 3 rode cherrytomaatjes
  • Handje rucola
  • ½ teentje knoflook, geperst
  • 1 el olijfolie
  • Citroensap
  • Italiaanse kruiden
  • Peper
  • Zout
Voedingswaarde
Energie
Kcal 140 Kcal
Vet 11,2 g
Koolhydraten 3,9 g
Eiwitten 3,9 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Salade tricolore
Uw waardering