Fase 1A+1B

Tonijn sandwich

Bereidingstijd 1 minuten Aantal personen: 1
Download & Print PDF recept

Bereidingswijze

Besmeer de toast met de Philadelphia. Leg daar bovenop de uitgelekte tonijn, sla en tomaat. Breng op smaak met peper en zout. Eventueel garneren met verse kruiden.
Tip:
-
  • Ingrediënten:
  • 1 pakje PowerSlim toast
  • 1 el Philidelphia light
  • 40-50 g tonijn op water
  • 3 blaadjes sla
  • 1 tomaat
  • Peper
  • Zout
Voedingswaarde
Energie
Kcal 173 Kcal
Vet 3,9 g
Koolhydraten 5,9 g
Eiwitten 28,6 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Tonijn sandwich
Uw waardering