Winkelwagen

Handige en voor een gezonder leven!

Onze diëtisten leren je meer over een gezonde en koolhydraatarme levensstijl.

6x Lichte avondmaaltijden
PS. food & lifestyle

Wij geven je graag inspiratie voor een aantal lekkere, lichte avondmaaltijden. Geschikt voor een warme zomerdag maar ook prima wanneer je even een balansdag inplant.

5 variatietips voor een koolhydraatarme lunch
Hylke Boelens, Diëtist PS. food & lifestyle

Soms ontbreekt het net even aan inspiratie voor lekker en gevarieerd eten. Met deze tips zorg je op een makkelijke manier voor een gevarieerd en lekker koolhydraatarm voedingspatroon.

Je partner als moeilijkste verleiding
Ayla Steegs-Janssen, Diëtist PS. food & lifestyle

Heb jij ook een partner die het jou soms stiekem lastiger maakt om je gezonde voedingsgewoontes vol te houden. Wij geven je tips!

Duursport in combinatie met een koolhydraatarme levensstijl
Marjoleine Cuylaerts, Diëtist PS. food & lifestyle

Er wordt wel eens gezegd dat koolhydraten de beste vriend zijn van een sporter. Wilt dit dan ook zeggen dat je met een koolhydraatarme levensstijl niet meer kan sporten?

Een gezondere versie van jouw favoriete fastfood maaltijd!
PS. food & lifestyle

Wist je dat er van fastfood vaak ook een gezonde variant te maken is? Wij hebben genoeg lekkere ideeën voor je.

Het belang van een goede zuurbalans
Hylke Boelens, Diëtist PS. food & lifestyle

Om gezond te leven heeft ons lichaam evenveel behoefte aan zure en basische voedingsmiddelen.

Voedselallergie of voedselintolerantie?
Felice Davits, Diëtist PS. food & lifestyle

Hoe kan het eigenlijk, dat je allergisch bent voor een of meerdere productgroepen?

Center van de maand juli 2018: Food 'n Style
PS. food & lifestyle

8

van de

436

weergegeven

Laad meer berichten